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Bom dia gente linda e guerreira, estou mais uma vez nessa luta...
Só um desabafo, quando vejo que uma fatia de mussarela tem 96 calorias quase não acredito...buá buá , rsrsrs
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1545 kcal
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Grasa: 56,86g | Prot: 69,12g | Carbh: 187,87g.
Desayuno: Seara Mortadela Defumada, Pão Francês, Perdigão Salsicha. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cebolas, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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