Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 53,27g | Carbh: 110,74g.
Desayuno: Cimory Susu UHT Stroberi . Almuerzo: Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Tempe Goreng Tepung. Cena: Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). más...
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