Diario de lapegouille, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
757 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 25,63g | Carbh: 103,16g.   Desayuno: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette. Almuerzo: Ferrero Mon Chéri, Haricots Verts, Pommes Granny-Smith . Cena: Tarama, Blini Tarama au Saumon, Haricots Verts, Pain Blanc, Lindt Chocolat Noir 78%. Pasa Bocas / Otros: Bio Village Galettes de Riz Complet. más...
1514 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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