Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 98,84g | Carbh: 43,63g.
Desayuno: Schamel Tafel Meerrettich, Käse, Golden Toast Dinkel Toasties, Herta Finesse Putenbrust, Rührei. Cena: Rinderhackfleisch, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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