Diario de pengusay, 03 ene. 23

перекус на 150кк
йогурт - 134кк
отруби - 16кк
этот йогурт вауваувау, очень вкусный
прям очень понравился, надо будет еще взять такого)

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
1208 kcal Grasa: 43,66g | Prot: 72,01g | Carbh: 128,28g.   Desayuno: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,9%, Кофе, Милка Молочный Шоколад, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Зелёный Горошек, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Bonduelle Зелёный Горошек, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Колбаса Докторская, Селяночка Майонез Провансаль, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Мандарины, Милка Молочный Шоколад, Fresh Bar Alfa Cola. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pengusay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.