Diario de Helena0567, 03 ene. 23

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Accountability check, let’s gooo

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:

2291 kcal

Grasa: 57,87g | Prot: 155,47g | Carbh: 275,95g. Desayuno: Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Proteïne, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almuerzo: Dan Cake Pieczywo Chrupkie Żytnie , D&L Mayo Light , Aldi Tonijn in Eigen Nat. Cena: Jumbo Emmentaler Frans , AH Farfalle, Paprika, Rode Paprika, AH Rundergehakt, Heinz Tomaten Frito, Rode Uien. Después de la Cena: AH Pitloze Witte Druiven, Appel, Milbona High Protein Drink Vanilla. más...