Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 155,47g | Carbh: 275,95g.
Desayuno: Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Proteïne, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almuerzo: Dan Cake Pieczywo Chrupkie Żytnie , D&L Mayo Light , Aldi Tonijn in Eigen Nat. Cena: Jumbo Emmentaler Frans , AH Farfalle, Paprika, Rode Paprika, AH Rundergehakt, Heinz Tomaten Frito, Rode Uien. Después de la Cena: AH Pitloze Witte Druiven, Appel, Milbona High Protein Drink Vanilla. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helena0567
|