Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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40,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 40,63g | Carbh: 181,70g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1), Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Nasi Ketan (Ketan), Ayam Kecap, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Pisang Mas. Almuerzo: Pempek, Sup Ayam. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih, Gudeg, Uleg Sambal Pedas. Pasa Bocas / Otros: Energen Energen Rasa Jahe, SuperIndo Kerupuk Ikan , Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasya gallagher
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