Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 175,51g | Carbh: 147,09g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Mamão Formosa. Almuerzo: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Jussara Leite Desnatado, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Original Blend Pasta de Amendoim Paçoca Cremosa, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão Formosa, Probiótica 100% Pure Whey. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DamarisBoldrinLopes
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