Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 89,56g | Carbh: 192,72g.
Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral. Almuerzo: Empada de Galinha, Continente Sopa de Legumes com Feijão. Cena: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Tenorio Filete de Atum Escabeche, Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Pão de Trigo Integral, Prozis Manteiga de Amendoim. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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