Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3710 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 270,43g | Carbh: 467,04g.
Desayuno: Mister Choc Karamell Verführung, Ei, Eiklar, Getrocknete Pflaumen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Rosinenbrot, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Aldi Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, All Stars Clean Bar Peanut Butter, Sinob Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|