Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 57,30g | Carbh: 101,57g.
Desayuno: Daun Singkong, Rambutan, Ayam Nugget Rendah Lemak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Nasi Liwet. Almuerzo: Mayora Wafello Coconut Creme, Rambutan, Hati Ayam, Ayam Panggang, Nasi Liwet. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisadwi437
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