Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 79,14g | Carbh: 202,14g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Tempe Mendoan, ABC Saus Tomat, Cilok, Telur Rebus, Bacang. Almuerzo: Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, BonCabe Level 15, Telur Rebus, Ikan Tongkol, BonCabe Level 15, Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Cena: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Telur Dadar. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de adityaa_
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