Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 74,85g | Carbh: 195,28g.
Desayuno: Pomme, Bridelight Bridelight 15%, Delisse Lait Demi Écrémé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café. Almuerzo: Danone Velouté Fruix, Ketchup, Pâtes (Cuites), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Cena: Mandarine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain aux Céréales, Sylphide Fondant Emmental, Carré de Chocolat, Charal Steak Haché 15%, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve). más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 6 minutos, Descansando - 3 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de new66000
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