Diario de janemartins1234, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 38,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
2098 kcal Grasa: 64,80g | Prot: 116,40g | Carbh: 240,90g.   Desayuno: Lacta Bis (7g), Cidra de Maçã. Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Casa de Bolos Torta de Abacaxi, Vinho Rosé, Abobrinha Italiana, Lasanha de Frango ou Peru, Caseiro e Natural Manga Coquinho. Cena: Abacaxi, Abobrinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Cebolas, 3 Corações Cappuccino Classic, Leite Integral, Queijo Ricota, Ovo. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de janemartins1234


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.