Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4510 kcal
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Grasa: 206,95g | Prot: 215,58g | Carbh: 442,97g.
Desayuno: Pangsit Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol), Soto Ayam. Almuerzo: KFC Crispy Strip, Paha Ayam, Pangsit Goreng, Soto Ayam. Cena: Teh Manis, Nugteta Tahu Bakso, Tahu Bakso, McDonald's Iced Lemon Tea, Dua Kelinci Sukro Kacang Polong, Pangsit Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad wildan
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