Diario de Atalyacr, 31 dic. 22

Yılın son güç antrenmanı. Bulk pek istediğim gibi gitmiyor çok su tuttum.Kaldırdığım ağırlıklar çok arttı o yüzden devam edeceğim güç antrenmanlarına ve bulk dönemine , fakat hatların çoğunu kaybettim.