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Setelah Puasa seminggu gak turun lagi ha ha ha...
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 88,76g | Prot: 66,49g | Carbh: 98,74g.
Desayuno: Tempe, Cireng, Bakwan. Almuerzo: Tahu Kukus, Tempe, Tumis Kangkung. Cena: Bakso Daging Sapi, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Pop Es Beku, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Leci. más...
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1456 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Difana88
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