|
покушала называется.. за день вышло на ~1500кк
слов нет.. но продолжаю, завтра до 700кк👌
|
1408 kcal
|
Grasa: 61,06g | Prot: 58,74g | Carbh: 154,83g.
Desayuno: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ne Moloko Десерт с Грецким Орехом. Almuerzo: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Эльмика Отруби Овсяные Хрустящие, Киви, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Коркунов Конфеты с Орехом. más...
|
|