|
Я решила что на Новый год позволю себе всё! Не буду считать калории,но и объедаться до боли в животе тоже не буду. Салаты с майонезом тоже есть буду)
Мама сказала что обязательно приготовит селедку под шубой и оливье. Я эти салаты обожаю)
Может за праздники и наберу несколько кг,но зато смогу хоть немного отдохнуть. Да и думаю вес позволяет немного расслабиться. А после праздников опять буду идти до 45кг😌
|
875 kcal
|
Grasa: 41,91g | Prot: 72,99g | Carbh: 49,82g.
Almuerzo: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Cena: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Семеренко . más...
|
|
 Comentarios
я задаваться не буду ))) мне нельзя расслабляться
29 dic. 22 por el miembro: kraiton
|
29 dic. 22 por el miembro: kraiton
|
29 dic. 22 por el miembro: alkervs
|
29 dic. 22 por el miembro: бродячий цирк
|
бродячий цирк, вау...как и у меня. знаете,вы мой мотиватор, когда я хочу всё это забросить, я вспоминаю, что есть человек достигший реально достойного чести результата. вы большая молодец, желаю вам быстрее достичь своей цели!
♡
29 dic. 22 por el miembro: alkervs
|
alkervs,спасибо большое,мне очень приятно ☺️❤️
Вам тоже удачи с достижением вашей цели!❤️
29 dic. 22 por el miembro: бродячий цирк
|
Мне кажеться, что вы правильно реашете сделать))) я пожалуй, так же поступлю)))
29 dic. 22 por el miembro: 143Iloveu
|
29 dic. 22 por el miembro: alkervs
|
Я тоже приняла такое решение, думаю она самое лучшее из всех. Всё же еда нам не враг, нужно хоть иногда расслабляться, тем более на праздниках
30 dic. 22 por el miembro: luvlis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de бродячий цирк
|