Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 29,23g | Prot: 35,57g | Carbh: 112,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мандарины, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Рис Вареный. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мандарины, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Cena: Яблоко Зеленое, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|