Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 50,98g | Prot: 47,53g | Carbh: 210,49g.
Desayuno: Nestle Corn Flakes, Quaker Oat, V-Soy Soya Bean Multi-Grain. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Merah, Bumbu, Tempe, Kentang Rebus, Jagung. Cena: Flimty Flimty Mangga, Sumber Selera Bakso Urat, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oishi Makado, Nabati Siip Richoco, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Biskitop Cheese Potato Crispy Crackers. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeererye
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