Diario de CEMAKCA2, 28 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 79,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
1040 kcal Grasa: 33,22g | Prot: 100,75g | Carbh: 81,96g.   Desayuno: Tadım Ay Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Metro Chef Dondurulmuş Sebze Mix, Eti Form Kepekli Bisküvi, Tavuk But. Cena: Metro Chef Dondurulmuş Sebze Mix, Tavuk But. Pasa Bocas / Otros: Elma, Tahin Pekmez. más...
665 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CEMAKCA2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.