Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 137,19g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Açúcar, Abacate, Hortifruti Mamão Papaia, President Creme de Ricota Light , Cuscuz (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Açúcar, Soya Óleo de Soja , Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Lentilha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Président Creme de Ricota Light, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Regianenicolas
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