Diario de ita_itoy, 28 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
831 kcal Grasa: 27,75g | Prot: 32,45g | Carbh: 108,14g.   Desayuno: Jamur Putih (Ditumis), Serabi, Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam. Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Seblak, Telur Dadar, Finna Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Gula Merah, Nasi Putih. Cena: Telur. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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