Diario de mmarkhar, 28 dic. 22

let's go!!!!!!!!!!!!!!!!! 💪💪💪💪

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
2383 kcal Grasa: 106,05g | Prot: 160,13g | Carbh: 191,44g.   Desayuno: Walnüsse, Myprotein Omega 3, Spitzpaprika, Hofer Steirischer Kren, Youkon Youkon Red Salmon, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Billa Mandeln Blanchiert , Maggi Bratensaft, Kokosmilch, Kokosöl, Iglo Wok-Gemüse, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Naturreis (Gekocht), Minestrone. Cena: Minestrone. más...
3112 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmarkhar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.