Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 133,29g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Просто Натурально Клубника Замороженная , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Уже Готово Каша Пшённая с Тыквой. Almuerzo: Борщ с Курицей, Коровино Ветчина Любительская , Сырная Долина Сыр Маасдам, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Окское Яичный Белок. Cena: Кешью, Ого Отруби Бородинские, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Био Баланс Творог Мягкий 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: 4 Сезона Слива, Глобус Хурма. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Borisovna*
|