Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 75,77g | Prot: 167,55g | Carbh: 149,26g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Biokul Yogurt Plain, Sunpride Pisang Single, puruslab myowhey chococookies flavor, Quaker Instant Oatmeal, Egg. Almuerzo: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted) . Cena: Biokul Yogurt Plain, Kiwi Fruit, Cos or Romaine Lettuce , Breaded Ground Beef or Patty. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Isolate, Sunpride Pisang Single, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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