Diario de fandhy@hr, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
613 kcal Grasa: 31,44g | Prot: 45,08g | Carbh: 38,14g.   Desayuno: Champ Sosis Ayam, Telur Rebus. Almuerzo: Petai, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
1611 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 12,6 kg a la Semana

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