Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 91,46g | Carbh: 141,60g.
Desayuno: Tahu Bakso, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Ikan Panggang, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Cena: ANS Performance Lean Mass. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandhy@hr
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