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no weigh-in today...I ended up having to walk this morning from where I dropped the car off...needed to drink water before so I'll weigh in tomorrow
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1253 kcal
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Grasa: 93,43g | Prot: 89,89g | Carbh: 25,63g.
Desayuno: Low Carb Breakfast Quiche, half and half, water, coffee. Almuerzo: muenster, water, beef stick, nectarine. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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3676 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 19 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 27 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 22 minutos, Descansando - 11 horas y 17 minutos. más...
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Peso Histórico de CoachKaz
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