Diario de OlAnAn, 26 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:
1288 kcal Grasa: 73,02g | Prot: 47,53g | Carbh: 103,47g.   Desayuno: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Магнит Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Almuerzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Cena: Помидоры, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , SPAR Картофель Жареный. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Русский Хлеб Хлеб Столичный. más...
1541 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlAnAn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.