Diario de svetlllanchik, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
1686 kcal Grasa: 76,74g | Prot: 73,38g | Carbh: 177,20g.   Desayuno: Торт, Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Молодецкий Люкс, Колбаса Варено-Копченая, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Almuerzo: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Красное Яблоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Молочный Мир Творог 6%. Cena: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Минскхлебпром Рогалик "Дачный", Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetlllanchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.