Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 11,91g | Prot: 58,65g | Carbh: 170,60g.
Desayuno: Pisang Mas, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Jofrans Sosis Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Gula Pasir, Daun Singkong, Uleg Sambal Terasi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PennyZannati
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