Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 56,45g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Мёд, Кабачковая Икра, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Bekker Хлеб Фермерский, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Bekker Хлеб Фермерский , Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, 3 Fish Горбуша Кусочки , Danke Сыр Тильзитер 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|