Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 170,76g | Carbh: 200,07g.
Desayuno: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, By Sainsbury's Fairtrade Small Bananas, Quaker White Oats, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Almuerzo: Sainsburys Basmati Rice, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets. Cena: Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Sainsburys Basmati Rice, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de George Royce
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