|
результат очередной операции, и лечения гормонами в течение 3 месяцеа, и чего греха таить, конечно, попустительстве своим неуемным желаниям
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 50,72g | Prot: 126,29g | Carbh: 118,12g.
Desayuno: Сметана , Творог 9%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Almuerzo: Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Cena: Свинина Тушеная, Сухие Спагетти, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке), Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Соевый Протеин, Joyer Коллаген. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|