Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 77,78g | Carbh: 149,83g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Small Хлеб Бородинский Мини, Творог. Almuerzo: Фиркан Пирог Песочный с Творогом, Small Хлеб Бородинский Мини, Оливье салат. Cena: Чай, Чай с Лимоном, Малиновое Варенье, Творог 5%, Овсяное Печенье, Картофель Отварной, Селедка. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|