Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 184,47g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Camil Arroz Branco Cozido, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricksonrnr
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