Diario de Streef61, 21 dic. 22

Dag 2 met SAXENDA goed gegaan.
Geen cravings meer gehad .Ik wil af van dingen niet meer mogen eten.
Eten met gezond verstand wil ik.Niet meer zenuwachtig worden als er een keer iets gegeten wordt wat minder gezond is .Wat natuurlijk niet zeggen wil dat ik maar vanalles wil gaan eten nu omdat ik SAXENDA prik.
Ik heb van de diëtiste gehoord dat s'avonds eten nier handig is.Maar voor mijn werk in de avond eten is soms nét iets te vroeg.Nu kwam ik net uit werk en heb ik 2 crackers gegeten met een plakje kaas en een met een beetje boter en pindakaas en daarbij een beker opgeschonken koffie met opgeklopte lactosevrije volle melk(omakoffie)Ik heb genoeg zo en t voelt oke .
morgen nieuwe dag .Zin in .