Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 43,40g | Carbh: 69,76g.
Desayuno: Hacendado Gelatina 0% Ananás. Almuerzo: Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Bifes de Cebolada, Arroz Branco. Cena: Continente Maionese Leve, Continente Atum em Agua, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Delaviuda Bombons Chocolate de Leite sem Açúcar , Nespresso Café Expresso, Mercadona Cebola Frita , Hacendado Gelatina 0% Ananás . más...
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3371 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofiaGarcia93
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