Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 76,88g | Carbh: 275,70g.
Desayuno: Plátano, Kellogg's Corn Flakes, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Sweet Relish, Heinz Tomato Ketchup, Jitomate, Kraft Queso Manchego, McCormick Mayonesa, Carne Molida, Bimbo Bimbollos Extragrandes. Cena: Alpura Leche Sabor Vainilla, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lala Yogur, Nestlé Cini Minis. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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