Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 42,99g | Carbh: 121,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Макфа Спагетти Отварные, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Турбослим Чай. Almuerzo: Slakon Печенье Затяжное Буби Юби, Варенье, Магнит Банан, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Кофе. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Step - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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