Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 147,62g | Carbh: 101,16g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Sultaninen, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Süßkartoffel, Rosenkohl, Edeka Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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