Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 58,52g | Carbh: 137,37g.
Desayuno: Nasi Putih, Kelor, Tahu Goreng. Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Teh Tawar, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nhurysandrina
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