Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 147,59g | Carbh: 172,09g.
Desayuno: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (без Кожуры), Лук, Морковь, Chim Chim Soba Гречневая Лапша, Печень Свиная. Cena: Помидоры, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Global Village Черника Замороженная, 5 Морей Икра Трески, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Авокадо Хаас. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|