Diario de analuisamaia, 19 dic. 22

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Almoço de hoje!

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457 kcal

Grasa: 29,28g | Prot: 29,60g | Carbh: 22,66g. Desayuno: Café, Ovo. Almuerzo: We Nutz Chocolate 70% Cacau Recheado Caramelo Salgado, Palmito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua. más...

2443 kcal

Ejercicio: Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Oie… Não é pouco? Você não fica com fome?

19 dic. 22 por el miembro: joycedaysw

Pra mim foi o suficiente… tem dias q tenho mais fome, outros menos… como de acordo com minha fome.

19 dic. 22 por el miembro: analuisamaia


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