Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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148,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 62,39g | Carbh: 51,77g.
Cena: Lien Ying Shirataki Konjac Noodles, Fette Brühe, Gemüse-Brühe, Delikatess Brühe, Knorr Delikatess Brühe, Zwiebeln, Lauch, Rapsöl, Rote Paprika, Petersilie, Rote Zwiebeln, Wirsing, Rapsöl, Eiklar, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Whey Zero Vanille. más...
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3599 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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