Diario de mvelani1, 19 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
784 kcal Grasa: 12,08g | Prot: 73,72g | Carbh: 100,38g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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