Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 26,71g | Prot: 66,22g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Сушеный Инжир, Финик. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кета, Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хладокомбинат Bio Matrix с Черносливом Легкий, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Йогурт Биоматрикс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристина Адова
|